Albertha Augustin, terapeuta de spa, The BodyHoliday
A terapia de massagem é bem conhecida por proporcionar uma riqueza de benefícios para a saúde.
Alberta dá alguns conselhos sobre os benefícios de dois tratamentos que ela usa regularmente.
Massagem Swe-Thai
Esta massagem combina massagem sueca e de tecidos profundos com técnicas de massagem tailandesa e pontos de acupressão.
Oferece os seguintes benefícios:
- Alivia tensão, dor e desconforto
- Condições gerais de pescoço e costas
- Desintoxicação
- Impulsiona o sistema imunológico
- Melhora a postura, o equilíbrio e a artrite
- Corrige o alinhamento corporal e dissolve bloqueios de energia
Terapia de Alívio Muscular e Articular
Este tratamento é para qualquer pessoa que deseje melhorar a função e o desempenho do corpo e pode ser usado para preparar o corpo para atividades esportivas e aliviar o corpo após atividades esportivas.
O tratamento tem os seguintes benefícios:
- Alivia a rigidez e melhora a amplitude de movimento e a circulação
- Reativa o tecido muscular mais profundo que tem estado inativo devido à imobilidade ou falta de exercício
- Reduz a dor e o desconforto
- Quebra a tensão muscular
- Desbloqueia os canais de energia
Albertha Augustin trabalha no TheBodyHoliday, o retiro de férias de spa, e tem mais de 20 anos de experiência na área de bem-estar. Ela foi treinada em uma ampla variedade de tratamentos, incluindo Massagem Tailandesa, Massagem Esportiva, Liberação de Pescoço e Ombro, Massagem com Pedras Quentes e muitos mais.
